Kanabidiolový (CBD) olej môže, podľa výskumov, zmierniť bolesť a znížiť zápal. S tým súvisia aj veľmi časté bolesti hlavy a migréna. Výskumy naznačujú, že CBD môže pomôcť pri liečbe migrény.
V tomto článku si povieme prečo vzniká migréna a či skutočne CBD môže pomôcť pri utlmení bolestí hlavy.
Bolesť hlavy alebo migréna
Migréna je jednou z najrozšírenejších neurologických chorôb na svete. Postihuje približne 39 miliónov ľudí v USA a približne jednu miliardu na celom svete.
Príznaky migrény
Príznaky môžu zahŕňať:
- silnú bolesť hlavy
- závraty
- nevoľnosť
- poruchy videnia
- závažnú citlivosť na svetlo alebo zvuk.
Čo je migréna
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zaradila migrénu medzi 20 ochorení, ktoré výrazne a negatívne ovplyvňujú život človeka a obmedzujú bežné činnosti. Pulzujúca bolesť, zvyčajne na jednej strane hlavy, môže trvať niekoľko hodín až dní. Migrénu sprevádza nevoľnosť, vracanie a citlivosť na svetlo a zvuky.
Migrénu si však netreba zamieňať s bežnou bolesťou hlavy.
Ak pociťujete jednostrannú a pulzujúcu bolesť hlavy, ktorá sa zhoršuje pri pohybe, napína vás na vracanie, alebo ste citlivý na svetlo a zvuky, je vysoko pravdepodobnosť, že zažívate migrénu.
Príčiny migrény
Príčiny migrény nie sú celkom jasné, ale svoju úlohu zohráva genetika a prostredie. Migréna sa často vyskytuje v rodinách, kde vaši predkovia alebo súrodenci trpeli migrénami. Takže pravdepodobne existuje dedičná súvislosť.
Väčšina ľudí s migrénou zažíva spontánne záchvaty, bez toho aby vedeli čo migrénu spustilo. Každý má iné spúšťače, no existuje niekoľko spoločných vinníkov, ktoré postihujú veľké množstvo ľudí a spúšťajú migrénu.
Medzi bežné spúšťače migrény patrí:
- stres (dobrý alebo zlý)
- niektoré potraviny
- hladovanie alebo diéta
- alkohol
- príliš veľa alebo príliš málo spánku
- zmeny počasia alebo barometrického tlaku
- hormonálne zmeny u žien
- otras mozgu
- traumatické poranenia mozgu.
Zatiaľ čo migréna môže postihnúť ľudí akéhokoľvek pohlavia, veku, rasy, etnickej príslušnosti alebo pôvodu, je bežná najmä u žien. Nevyhýba sa ani deťom. Rodičia často trvajú na vyšetrení mozgu detí (CT alebo MR vyšetrenie), nakoľko sa pri častých bolestiach hlavy obávajú vážnych ochorení (rakovina, epilepsia)
S týmto ochorením žije trikrát viac žien ako mužov a výskumy ukazujú, že rolu zohrávajú hormóny. Dievčatá s väčšou pravdepodobnosťou začínajú pociťovať prvé migrény, keď dostanú prvú menštruáciu (menarché). Migréna u žien sa najčastejšie prejavuje počas plodného veku ženy a zmierňujú sa po menopauze.
Komplikácie migrény
- Záchvaty
- Infarkt mozgu – cievna mozgová príhoda
- Pracovná neschopnosť (PN)
- Strata práce
Liečba migrény
Neexistuje žiadny liek na migrénu, ktorý by vyliečil migrénu raz a navždy. Existuje ale množstvo spôsobov liečby, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky.
Liečba príznakov zahŕňa:
- lieky proti bolesti – vrátane liekov bez lekárskeho predpisu, ako je paracetamol a ibuprofén
- triptány – skupina liekov, ktoré sa bežne užívajú na migrény
- antiemetiká – lieky, ktoré sa často používajú na zmiernenie pocitu nevoľnosti
Počas záchvatu veľa ľudí zistí, že môže pomôcť aj spánok alebo odpočinok v tmavej miestnosti.
Migréna sa bežne lieči aj silnými farmaceutickými liekmi proti bolesti.
Od 90. rokov sa na migrénu užívali vysoké dávky liekov na predpis s účinnými látkami karbamazepínu a gabapentínu.
Pri miernej migréne sa užívajú voľnopredajné lieky proti bolesti.
V posledných rokoch, aj legalizáciou CBD na Slovensku, sa do popredia dostávajú aj kanabinoidy, ako potenciálne účinné látky pri bolestiach a migréne.
Diagnostika migrény
Neexistuje žiadny krvný test alebo skenovanie (ultrazvuk, CT vyšetrenie alebo MRI), ktoré by vášmu lekárovi presne povedali, či máte migrénu alebo sa jedná o bolesť hlavy. Jediný spôsob je opísať vášmu lekárovi príznaky. Všeobecný lekár vás potom môže vypísať k neurológovi, ktorý vykoná ďalšie testy.
Prevencia migrény
Ak máte podozrenie, že vaše migrény spôsobuje špecifický spúšťač, ako je stres alebo určitý druh jedla, vyhýbanie sa tomuto spúšťaču a môžete znížiť riziko výskytu migrény.
Môže tiež pomôcť zdravý životný štýl ,vrátane pravidelného cvičenia, spánku, jedla. Odporúča sa tiež dodržiavať pitný režim a obmedziť príjem kofeínu a alkoholu.
Ak sú vaše migrény závažné alebo ste sa snažili vyhnúť možným spúšťačom a stále pociťujete príznaky, praktický lekár vám môže predpísať lieky, ktoré pomôžu zabrániť ďalším záchvatom alebo len zmierniť bolesti a nevoľnosti.
Lieky používané na prevenciu migrény zahŕňajú liek proti záchvatom topiramát a liek nazývaný propranolol, ktorý sa zvyčajne používa na liečbu vysokého krvného tlaku .
Môže trvať niekoľko týždňov, kým sa príznaky migrény začnú zlepšovať.
Migréna a CBD
Užívanie kanabisu na liečbu migrény sa stalo bežnou praxou v USA po legalizácii marihuany na medicínske účely. Pochopenie mechanizmov účinku kanabinoidov na ľudské telo sa stalo prioritou mnohých vedeckých skupín po celom svete.
Je čoraz viac dostupných štúdií zameriavajúcich sa na zvládanie migrény, spojených s užívaním CBD olejov.
V jednej zo štúdií, pacienti užívajúci kanabis na migrénu hlásili zlepšenie migrénových stavov a bolestí. Tým pádom v štúdii zaznamenali zníženie užívania liekov na predpis, najmä zo skupiny opiátov. Nie je k dispozícii dostatok údajov pre špecifické odporúčania týkajúce sa dávkovania lekárskej marihuany, ale zdá sa, že THC a CBD sprostredkúvajú tieto pozorované účinky. Účel štúdie bol zamyslieť sa nad skúsenosťami s klinickým užívaním marihuany s cieľom poskytnúť odporúčania spojené s užívaním a dávkovanám kanabisu pri migréne.
Na Slovensku je marihuana a THC v zozname omamných látok a psychotropných látok, no CBD produkty sú od 1.5.2021 legálne a môžete si ich kúpiť aj u nás. Podobne aj CBG je u nás legálne a pripisujú sa mu potenciálne pozitívne účinky v spojitosti s rôznymi ochoreniami.
Aké sú vedľajšie účinky užívania CBD oleja?
Prakticky žiadne. Na rozdiel od THC má CBD olej minimálne vedľajšie účinky, ak vôbec nejaké. Užívanie CBD je všeobecne bezpečné a väčšina ľudí ho dobre toleruje.
Medzi najčastejšie možné vedľajšie účinky užívania CBD patrí:
- ospalosť – bežné vedľajšie účinky pri užívaní CBD zahŕňajú aj ospalosť a sedatívne účinky. To sa tiež považuje aj za pozitívny efekt CBD. Neodporúča sa však užívať CBD s inými sedatívami, aby nevznikol synergický efekt a účinky sedatív neboli príliš silné.
- gastrointestinálne problémy – niektorí ľudia môžu dostať hnačku.
- sucho v ústach – tento vedľajší účinok je pravdepodobnejší pri užívaní THC, ale môže sa vyskytnúť aj pri užívaní CBD.
- znížená chuť do jedla
- nevoľnosť
- interakcia s inými liekmi – aj keď je užívanie CBD vo všeobecnosti bezpečné, je dôležité prekonzultovať užívanie CBD v spojitosti s liekmi na predpis s vašim ošetrujúcim lekárom, nakoľko sú lieky, ktoré môžu negatívne ovplyvňovať funkciu pečene. Hlavne pečeňový enzým CYP3A4, ktorý je zodpovedný za metabolizmus CBD v tele. Ak CBD interaguje s CYP3A4, nebude môcť metabolizovať iné lieky, ktoré užívate spoločne s CBD.
Najčastejšie otázky CBD a migréna
Je CBD olej účinný pri preventívnej alebo akútnej liečbe migrény?
Existuje len veľmi málo dôkazov, zložiek marihuany pri liečbe a prevencii migrény a bolestiach hlavy. To však neznamená, že CBD nie je vhodný pri migréne. Veľa našich zákazníkov zažíva úľavu a CBD užíva dlhodobo. Tešíme sa na ďalšie výskumy, ktoré by potvrdili pozitívne účinky CBD na bolesti hlavy a migrénu.
Ako CBD olej interaguje s bežnými liekmi na migrénu?
Podľa Dr. Stephen Silberstein, teoreticky by CBD nemalo vôbec interagovať s liekmi na migrénu. Fungujú na úplne inom mechanizme. CBD interaguje cez endokanabinoidný systém. CBD môže dokonca zabrániť nevoľnosti a zvracaniu.
