Kanabidiolový olej, najčastejšie označovaný ako CBD olej, je produktom rastliny Cannabis sativa, ľudovo nazývanej konope. Existujú viaceré potenciálne preukázané pozitívne účinky u ľudí, ktorý užívajú CBD na zmiernenie úzkosti, poruchy nálad či epilepsie. Predpokladá sa preto, že bude mať terapeutické účinky aj pre ľudí s ADHD. Môže však skutočne pomôcť užívanie CBD oleja s potlačením symptómov ADHD?
Skôr než preskúmame možné účinky CBD oleja ako doplnku na pomoc pri poruche ADHD, objasnime si príznaky tejto poruchy.
Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je jedným z najčastejších neurologických vývinových stavov u detí. Tento stav je charakterizovaný najmä problémami s nadmernou aktivitou, neschopnosťou sústrediť sa a impulzívnosťou. Existuje množstvo ďalších symptómov, ktoré bežne súvisia s ADHD, patria medzi ne napríklad depresia, nespavosť, úzkosť.
ADHD vzniká z dôvodu nerovnováhy určitých chemických látok v mozgu. Dospelí môžu byť tiež diagnostikovaný s ADHD a viac ako polovica detí s ADHD bude mať príznaky aj ako dospelí.
Mnohí odborníci sa domnievajú, že upokojujúce účinky CBD by mohli pomôcť ľuďom s ADHD. Tento článok preskúma potenciálne výhody CBD pre ADHD, vedľajšie účinky a užívanie CBD oleja u detí.
Výhody CBD oleja
Výskumy naznačujú, že CBD sa dokáže viazať na receptory v ľudskom endokanabinoidnom systéme (ECS), ktorý ovplyvňuje najmä centrálnu nervovú sústavu a mozog. CBD tak môže pomôcť, podľa aktuálnych výsledkov vedeckých štúdií, endokanabinoidom v našom tele optimálne fungovať a pozitívne tak ovplyvniť napríklad náladovosť, pocity bolesti, nespavosť a mnohé ďalšie.
CBD má, podľa výskumov, v správnych dávkach upokojujúce účinky, využíva sa pri liečbe úzkostí, depresií, rovnako aj pri epilepsii (FDA schálené liečivo EPIDIOLEX), preto sa predpokladá, že užívanie CBD môže pomôcť aj pri poruche ADHD.
V neposlednom rade treba pripomenúť fakt, že kvalitný CBD olej je na rozdiel od niektorých liekov na ADHD prírodný produkt vyrobený z rastliny. Mnohí sú teda názoru, že jeho účinky na telo sú jemnejšie a menej zaťažujúce ako iné lieky na ADHD, s ktorými sú spojené aj mnohé vedľajšie účinky.
Potenciálne vedľajšie účinky CBD
Výhodou CBD je veľmi málo vedľajších účinkov. Vo všeobecnosti sa považuje CBD za bezpečné, na rozdiel od THC nejde o psychotropnú látku a nemá žiadne psychoaktívne účinky. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) nepredstavuje užívanie CBD žiadne riziko závislosti alebo zneužívania. Výsledky 22 vedeckých štúdií z roku 2020 nepriniesli žiadne správy o závažných nežiaducich vedľajších účinkoch. U niektorých ľudí sa potvrdili mierne nežiadúce účinky ako nespavosť, nevoľnosť, sucho v ústach a hnačka.
CBD a symptómy ADHD
Vedci sa stále snažia dekódovať úlohu CBD v endokanabinoidnom systéme – bujnej sieti neurotransmiterov, ktoré ovplyvňujú všetko od chuti do jedla až po pamäť. Súčasné dôkazy naznačujú, že CBD ovplyvňuje tieto neurotransmitery, čo vysvetľuje, prečo CBD napríklad pomáha pri znížení záchvatov, stresu a úzkosti, zlepšuje spánok a zvyšuje celkový pocit pohody.
Výskum CBD oleja špeciálne pre ADHD je relatívne nový. Ak sa opýtate samotných odborníkov na ADHD na CBD, najpravdepodobnejšie budete počuť, že má veľký potenciál, avšak sú potrebné ďalšie výskumy. Hoci tieto štúdie niesú definitívne, poskytujú predbežné dôkazy podporujúce teóriu samoliečby užívania kanabisu a CBD olejov pri ADHD a potrebu ďalších štúdií endokanabinoidného systému pri ADHD.
Je to potrebné, aby sme pochopili do akej miery môže CBD potlačiť hyperaktivitu, impulzívnosť alebo nedostatok sústredenia.
Čo už však užívatelia CBD, ako aj viaceré výskumy potvrdili je, že CBD môže pomôcť upokojiť úzkosť, stres, zlepšiť nespavosť. Ide o symptómy, ktoré bežne súvisia aj s ADHD. Pokiaľ teda u ľudí s ADHD prevládajú tieto príznaky, je podľa výskumov veľká pravdepodobnosť, že im užívanie CBD môže potenciálne pomôcť.
Z doterajších výsledkov vieme, že užívanie CBD nepredstavuje pre väčšinu ľudí závažné zdravotné riziko. CBD olej tak môže byť užitočným pomocníkom pri zvládaní viacerých symptómov ADHD, vďaka jeho upokojujúcim a relaxačným vlastnostiam.
Je CBD olej bezpečný pre deti?
Odpoveď je, podľa výsledkov štúdií, – áno. Zopakujeme, CBD nie je psychotropná látka a nemá žiadne preukázané vedľajšie účinky, ktoré by sa prejavovali zmenou myslenia alebo správania jeho užívateľa.
CBD olej bez obsahu THC ( Širokospektrálny – Broad spectrum CBD olej) sa v súčasti stáva čoraz viac obľúbený aj ako pomoc pri rôznych problémoch u detí, vrátane ADHD.
CBD a autizmus
Skupina vedcov skúmala využitie CBD na zníženie problémového správania u detí s autistickým spektrom. Štúdia, na ktorej sa zúčastnilo 60 detí, zistila podstatné zlepšenie v správaní a problémoch s komunikáciou, ako aj v úrovni stresu, ktorú uviedli rodičia.
CBD a epilepsia
Epidiolex, je jediný schválený CBD liek, ktorého hlavnou zložkou je CBD olej a ktorý schválila Európska agentúra pre lieky (EMA). Preukázal sa ako účinný pri znižovaní záchvatov pri niektorých závažných typoch epilepsie. Tento liek sa môže používať u pacientov vo veku od 2 rokov.
Ďalšie tvrdenia o používaní CBD oleja u detí zahŕňajú výhody ako je zlepšenie sústredenia, lepšia pamäť, vyššia denná bdelosť, menej rozrušenia a posilnená imunitná funkcia.
Existujú však aj určité riziká, ktoré sa týkajú najmä obsahu CBD oleja. Tieto riziká sú spojené s možnými látkami obsiahnutými v CBD oleji, ktoré môžu byť pre deti nebezpečné, rovnako ako aj u dospelých. Z toho dôvodu je veľmi dôležité získať dostatočné informácie ohľadom výroby a zloženia produktu, ktorý sa rozhodnete svojim deťom podať. Uistite sa, že nakupujete z dôveryhodného zdroja. Prečítajte si ako vybrať kvalitný CBD olej.
Čo treba zvážiť pred použitím CBD
CBD nie je na trhu prísne regulované. CBD produkty nepodliehajú rovnakej kontrole ako lieky na predpis. Z tohto dôvodu sú produkty CBD často nesprávne označené a mnohé produkty môžu obsahovať vysoké dávky THC a iných kontaminantov, ako sú pesticídy alebo ťažké kovy. Na trhu nájdete veľké množstvo rôznych CBD produktov, ktoré sa teda môžu výrazne líšiť v kvalite. Pred pridaním CBD oleja do svojej rutiny si preto dajte pozor pri jeho výbere. Tipy, ako si vybrať kvalitný CBD olej, nájdete na našom blogu v článku Ako vybrať CBD olej (kvapky).
CBD môže interagovať s inými doplnkami alebo liekmi na predpis, ktoré užívate. Ak sa rozhodnete začať užívať CBD na pomoc pri liečbe ADHD, poraďte sa najskôr s vašim lekárom.
Pri CBD neexistuje žiadne univerzálne či správne dávkovanie, pretože každý môže na CBD reagovať inak. Odporúča sa začať s menšími dávkami a tie postupne podľa potreby zvyšovať.
Je CBD legálne?
Áno, CBD je legálne. Od 1. mája 2021 je CBD na Slovensku vyradené zo zoznamu psychotropných látok a je tak povolený jeho predaj a užívanie aj u nás.
